عالم آدم كل ما يخص الرجل

(( كيف تقلع عن عادة سيئة ))؟

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :- (( كيف تقلع عن عادة سيئة ))؟ يمكن للانسان أن يقلع عن العادة السيئه ,

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-13-2018, 12:24 PM   رقم المشاركة : [1]
Evîndara Amedê
صاحبة المنتدى

 الصورة الرمزية Evîndara Amedê
 





Evîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to behold

2010789489761993013[1] (( كيف تقلع عن عادة سيئة ))؟

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( كيف تقلع عن عادة سيئة ))؟



يمكن للانسان أن يقلع عن العادة السيئه , اذا كان أمينا على نفسه
و ذاته و صادقا معها.

------------ -----
ويصعب الاقلاع عن العادة السيئه كلما طال أمد ممارستها
وامتدت جذورها في النفس ,ومع ذلك يسهل التغلب عليها
اذا عزمت على التخلص منها بإرادة قوية صادقه .
------------ --

إليك بعض الطرق التي تساعدك على الاقلاع
عن العادة السيئه:
ولكن عليك أولا القيام بالتالي:
1_ اكتب كل مساوئ عادتك :الصحيه ,الاجتماعيه ,الماليه.
2_ اكتب كل المميزات و الفوائد التي تنتظرها بعد النجاح
في الاقلاع عن العادة الردئيه:الصحيه ,الاجتماعيه ,الماليه .
------------ ----
ابذل مجهود في التركيز على كل من المساوئ من جهة
والمزايا من جهة أخرى, ليتضح لك أن البون شاسع
بين حالتك في الموقفين وستعلم أنه بإمكانك أن تطور نفسك
إلى الأفضل وتساعدها .


------------ ----

والآن مع بعض الطرق المساعده لك:

1_ اشغل وقت فراغك بنشاط رياضي,أو بعض الاعمال المنزليه
كاعمال الديكور وإصلاح الأثاث.
2_ لا تتقوقع في ذكريات الفشل و تغرق في أفكارها الكئيبه
وتذكر انك من البشر, والبشر يخطئون
( وإن العبرة في أن نتعلم من أخطائنا للصواب )
3_ نم ثقتك بنفسك ,ولا تقارن نفسك بالاخرين,فلكل
انسان ميزاته الخاصه به.
4_ اذا حاولت وفشلت فلابد من أنك محتاج إلى مزيد من
قوة العزيمه, أو انك لست صادقا في رغبتك في التخلص
من هذه العادة و أنك تخدع نفسك.
5_ إياك أن تتهم نفسك بنقائص .لا تقل لنفسك( أنا ضعيف
أنا لا أستطيع ,أنا كسول ,أنا ملول و قلق ,أنا ..أنا ..الخ )
6_ مارس هواياتك المحببه إليك .
7_ وأهم نقطه هي الاستعانه بالله وعدم العجز وتجنب
أي موقف يجعل من السهل عليك العودة إلى ممارسة العادة
السيئه.
منقول.
*************


Evîndara Amedê غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-19-2018, 11:30 AM   رقم المشاركة : [2]
عاشقة كردستان
نائب المدير العام

 الصورة الرمزية عاشقة كردستان
 




عاشقة كردستان will become famous soon enough

رد: (( كيف تقلع عن عادة سيئة ))؟

ميرسي لالك ياقلبي

عاشقة كردستان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-09-2018, 12:32 PM   رقم المشاركة : [3]
كردية وافتخر

 الصورة الرمزية كردية وافتخر
 




كردية وافتخر will become famous soon enough

رد: (( كيف تقلع عن عادة سيئة ))؟

شكرا لالك اختي الغالية

كردية وافتخر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تقمع, زينب, عادة, كيف

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على وقائع أولى جلسات محاكمة غادة عبد الرازق بتهمة الفعل الفاضح عاشقة كردستان اخبار الفن والفنانين 1 09-10-2017 01:00 PM
زينة تثير الجدل بأدائها في "لأعلى سعر عاشقة كردستان اخبار الفن والفنانين 0 06-15-2017 11:05 AM
زينب العسكري عادت للأضواء.. شاهد كم تغيرت! Evîndara Amedê اخبار الفن والفنانين 2 01-10-2017 12:21 PM
غادة عبد الرازق تثير غضب السعوديين بسبب فيديو مريم حسين عاشقة كردستان اخبار الفن والفنانين 2 09-05-2016 09:52 AM
محامى زينة يفجر مفاجأت صادمة لـ عز عاشقة كردستان اخبار الفن والفنانين 1 01-14-2016 11:32 PM


الساعة الآن 02:30 PM.