العودة   منتديات ديار بكر - Diyarbakır > اقسام حواء والاسرة السعيدة > عالم آدم

عالم آدم كل ما يخص الرجل

لن تصدقوا فوائد العلك للرجال بعد سن الأربعين !

حسب دراسة يابانية أجريت حديثاً فإنَّ الرجال الذين يمضغون العلك أثناء السير يمشون بشكل أسرع ويحرقون المزيد من السعرات الحرارية. هل صحيح أن العلك حليف لمحاربة زيادة الوزن لدى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-18-2018, 04:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Evîndara Amedê
اللقب:
صاحبة المنتدى
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Evîndara Amedê

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 3
المشاركات: 119,961 [+]
بمعدل : 42.97 يوميا
اخر زياره : [+]
الاقامه : في عينك عنواني
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 795
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Evîndara Amedê غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : عالم آدم
Dancing1[1] لن تصدقوا فوائد العلك للرجال بعد سن الأربعين !

تصدقوا فوائد العلك للرجال الأربعين 3785096-1751817528.j
حسب دراسة يابانية أجريت حديثاً فإنَّ الرجال الذين يمضغون العلك أثناء السير يمشون بشكل أسرع ويحرقون المزيد من السعرات الحرارية.
هل صحيح أن العلك حليف لمحاربة زيادة الوزن لدى الرجال بعد سن 40 عاماً؟ هذا ما يؤكده علماء يابانيون في دراسة نشرت في المجلة الطبية "مجلة علم العلاج الفيزيائي" Journal of Physical Therapy Science. وكتب العلماء في المجلة ما يلي: "من شأن الجمع بين التمارين الجسدية ومضع العلك أن يكون وسيلة فعّالة للسيطرة على الوزن".
وخلال الدراسة، درس العلماء "معدل ضربات القلب ومسافة السير وسرعة المشي وعدد الخطوات والطاقة المستهلكة" لحوالي 46 شخصاً يابانياً من الذين يمارسون المشي وتتراوح أعمارهم بين 21 إلى 69 عاماً، حيث مشى الرجال بخطوات طبيعية لمدة 15 دقيقة.
تصدقوا فوائد العلك للرجال الأربعين chewing gum.jpg









المزيد من حرق السعرات الحرارية
تمَّ تقسيم المشاركين إلى مجموعتين، قامت المجموعة الأولى بمضع العلك أثناء المشي، بينما أعطيت المجموعة الثانية المحتويات الموجودة في العلك ولكن على شكل بودرة مذابة في كوب من الماء. وكان معدل ضربات القلب للمجموعة التي تمضع العلك أعلى.
وبالإضافة إلى ذلك، فإنَّ الرجال في سن الـ 40 عاماً فما فوق والذين كانوا يمضغون العلك كان لديهم ميل إلى السير أسرع، وبالتالي قطع مسافة مشي أطول وحرق المزيد من السعرات الحرارية. ولم يستطع العلماء لغاية الآن تفسير سبب ملاحظتهم هذه ولكنهم قدموا فرضيتهم هذه أمام المؤتمر الأوروبي للبدانة المنعقد في فيينا.
وكانت أثبتت دراسة أخرى سابقة أن مضغ العلك يعمل على زيادة معدل ضربات القلب.

















عرض البوم صور Evîndara Amedê   رد مع اقتباس
قديم 06-21-2018, 11:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
faysel yakoub
اللقب:
كردي مبدع
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية faysel yakoub

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 3088
المشاركات: 1,809 [+]
بمعدل : 0.81 يوميا
اخر زياره : [+]
الاقامه : حيث تكونين
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
faysel yakoub غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Evîndara Amedê المنتدى : عالم آدم
رد: لن تصدقوا فوائد العلك للرجال بعد سن الأربعين !

معلومة حلوة ريجين ، عندي صديق كلما أشوفو يعطني علك !!!












عرض البوم صور faysel yakoub   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2018, 09:52 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
كردية وافتخر
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كردية وافتخر

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 7
المشاركات: 56,853 [+]
بمعدل : 20.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 77
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
كردية وافتخر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Evîndara Amedê المنتدى : عالم آدم
رد: لن تصدقوا فوائد العلك للرجال بعد سن الأربعين !

كل الشكر لالك اختي الغالية على روعه الطرح












عرض البوم صور كردية وافتخر   رد مع اقتباس
قديم 09-19-2018, 01:27 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
عاشقة كردستان
اللقب:
نائب المدير العام
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة كردستان

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 15
المشاركات: 60,284 [+]
بمعدل : 21.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 88
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عاشقة كردستان متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Evîndara Amedê المنتدى : عالم آدم
رد: لن تصدقوا فوائد العلك للرجال بعد سن الأربعين !

ميرسي لالك ياعسل












عرض البوم صور عاشقة كردستان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للرجال, الأربعين, العلك, تصدقوا, بعد, فوائد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد اوراق الجوافة كردية وافتخر الصحة والطب والتغذية 0 02-26-2018 09:59 AM


الساعة الآن 10:04 AM.