Smiley face
Smiley face
Smiley face

العودة   منتديات ديار بكر - Diyarbakır > اقسام حواء والاسرة السعيدة > عالم آدم

عالم آدم كل ما يخص الرجل

لن تصدقوا فوائد العلك للرجال بعد سن الأربعين !

حسب دراسة يابانية أجريت حديثاً فإنَّ الرجال الذين يمضغون العلك أثناء السير يمشون بشكل أسرع ويحرقون المزيد من السعرات الحرارية. هل صحيح أن العلك حليف لمحاربة زيادة الوزن لدى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-18-2018, 04:03 PM   رقم المشاركة : [1]
Evîndara Amedê
الصورة الرمزية Evîndara Amedê
صاحبة المنتدى
 

Evîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to beholdEvîndara Amedê is a splendid one to behold

Dancing1[1] لن تصدقوا فوائد العلك للرجال بعد سن الأربعين !

تصدقوا فوائد العلك للرجال الأربعين 3785096-1751817528.j
حسب دراسة يابانية أجريت حديثاً فإنَّ الرجال الذين يمضغون العلك أثناء السير يمشون بشكل أسرع ويحرقون المزيد من السعرات الحرارية.
هل صحيح أن العلك حليف لمحاربة زيادة الوزن لدى الرجال بعد سن 40 عاماً؟ هذا ما يؤكده علماء يابانيون في دراسة نشرت في المجلة الطبية "مجلة علم العلاج الفيزيائي" Journal of Physical Therapy Science. وكتب العلماء في المجلة ما يلي: "من شأن الجمع بين التمارين الجسدية ومضع العلك أن يكون وسيلة فعّالة للسيطرة على الوزن".
وخلال الدراسة، درس العلماء "معدل ضربات القلب ومسافة السير وسرعة المشي وعدد الخطوات والطاقة المستهلكة" لحوالي 46 شخصاً يابانياً من الذين يمارسون المشي وتتراوح أعمارهم بين 21 إلى 69 عاماً، حيث مشى الرجال بخطوات طبيعية لمدة 15 دقيقة.
تصدقوا فوائد العلك للرجال الأربعين chewing gum.jpg









المزيد من حرق السعرات الحرارية
تمَّ تقسيم المشاركين إلى مجموعتين، قامت المجموعة الأولى بمضع العلك أثناء المشي، بينما أعطيت المجموعة الثانية المحتويات الموجودة في العلك ولكن على شكل بودرة مذابة في كوب من الماء. وكان معدل ضربات القلب للمجموعة التي تمضع العلك أعلى.
وبالإضافة إلى ذلك، فإنَّ الرجال في سن الـ 40 عاماً فما فوق والذين كانوا يمضغون العلك كان لديهم ميل إلى السير أسرع، وبالتالي قطع مسافة مشي أطول وحرق المزيد من السعرات الحرارية. ولم يستطع العلماء لغاية الآن تفسير سبب ملاحظتهم هذه ولكنهم قدموا فرضيتهم هذه أمام المؤتمر الأوروبي للبدانة المنعقد في فيينا.
وكانت أثبتت دراسة أخرى سابقة أن مضغ العلك يعمل على زيادة معدل ضربات القلب.








Evîndara Amedê غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-21-2018, 11:25 PM   رقم المشاركة : [2]
faysel yakoub
الصورة الرمزية faysel yakoub
كردي مبدع
 

faysel yakoub is on a distinguished road

رد: لن تصدقوا فوائد العلك للرجال بعد سن الأربعين !

معلومة حلوة ريجين ، عندي صديق كلما أشوفو يعطني علك !!!



faysel yakoub غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للرجال, الأربعين, العلك, تصدقوا, بعد, فوائد

ãæÇÖíÚ ÐÇÊ Õáå عالم آدم


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد اوراق الجوافة كردية وافتخر الصحة والطب والتغذية 0 02-26-2018 08:59 AM


الساعة الآن 03:05 AM.