دراسة: البطاطس تساعد على تثبيت الوزن

دراسة: البطاطس تساعد على تثبيت الوزن أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول البطاطس يساعد في الحفاظ على الوزن ويحمي من الإصابة بالبدانة. أجرى باحثون بجامعة "ماكيجل"

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-14-2014, 02:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Evîndara Amedê
اللقب:
صاحبة المنتدى
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Evîndara Amedê

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 3
المشاركات: 120,584 [+]
بمعدل : 42.83 يوميا
اخر زياره : [+]
الاقامه : في عينك عنواني
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 795
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Evîndara Amedê غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الصحة والطب والتغذية
1 (21) دراسة: البطاطس تساعد على تثبيت الوزن

دراسة: البطاطس تساعد على تثبيت الوزن

البطاطس 9998519685.jpg
أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول البطاطس يساعد في الحفاظ على الوزن ويحمي من الإصابة بالبدانة.

أجرى باحثون بجامعة "ماكيجل" الأمريكية اختبارات على عدد من الفئران لمدة 10 أسابيع حول طبيعة نظامهم الغذائى، وتقسيمهم إلى مجموعتين، تناولت المجموعة الأولى نظاماً غذائياً غنياً بالدهون، وأخذت المجموعة الثانية النظام ذاته، لكن مع مستخلص البطاطس، بحسب وكالة أنباء الشرق الأوسط المصرية.

وكانت النتيجة أن الفئران الذين تناولوا الدهون منفردة اكتسبوا المزيد من الوزن بواقع 25 غراماً، مقابل 7 جرامات للفئران الذين تناولوا الدهون مع البطاطس، وذلك بسبب ارتفاع تركيز مادة "البوليفينول" أحد أهم مضادات الأكسدة وهو أحد المكونات الكيميائية المفيدة المتواجدة فى الخضراوات والفاكهة.

وأشار الباحثون إلى أنهم بحاجة إلى مزيد من الأبحاث للاستفادة من البطاطس في خفض الوزن والسيطرة على وباء السمنة.














عرض البوم صور Evîndara Amedê   رد مع اقتباس
قديم 12-27-2014, 02:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
عاشقة كردستان
اللقب:
نائب المدير العام
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة كردستان

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 15
المشاركات: 60,576 [+]
بمعدل : 21.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 88
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عاشقة كردستان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Evîndara Amedê المنتدى : الصحة والطب والتغذية
رد: دراسة: البطاطس تساعد على تثبيت الوزن

ميرسي لالك يا روحي












عرض البوم صور عاشقة كردستان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البطاطس, الوزن, تثبيت, تساعد, دراسة, علي

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة: يوتيوب ومواقع التواصل تساعد مرضى الفصام على الشفاء Evîndara Amedê الصحة والطب والتغذية 1 10-20-2014 10:51 AM
علم الفلك الشوبكي علم الفلك والدراسات الكونية 1 08-17-2014 11:06 AM
7 خطوات بسيطة لخسارة الوزن من دون حمية غذائية Evîndara Amedê الصحة والطب والتغذية 3 06-24-2014 08:49 AM
13 قراراً حاسماً لخفض الوزن Evîndara Amedê الصحة والطب والتغذية 2 05-17-2014 01:41 PM
سن اليأس وزيادة الوزن Evîndara Amedê الصحة والطب والتغذية 1 05-01-2014 10:08 AM




الساعة الآن 09:41 AM.



Loading...